この週末は、体調がすこぶる悪くて、

ほぼ終日寝て過ごすという、

ちょっと悲しい休日でした(´・ω・`)

でも、まあ、おかげで体調も戻ったわけですが。

で、久しぶりに、すごくよく寝たら、

やっぱりお肌の状態もいいわね～＾＾

ハリがあって、シワも目立たない・・・

よくみたら、ただむくんでただけ

っていうオチ・・・orz

なによりも、視力の衰えのほうが大問題だｗ

長時間PC画面を見つめているのは、

ほんとに目に良くない。

眼精疲労から、肩こり、頭痛、背中の張り、と、

連鎖反応が起こって、ダウン。

ご存知の通り、PCやスマホの画面から出ている

ブルーライトは、目や身体にあまり良くないとされていますね。

でも、ブルーライトってよく聞くけど、

正直どんなものだかよくわからない＾＾；

なので、ちょっと調べてみました。

ブルーライトをカットするPC用メガネで有名なJINZのサイトをみてみると、

【8色】ブルーライトから眼を守る！パソコンで目を酷使する方におすすめのPC用メガネJINS（ジンズ）…

可視光線の中では、もっともエネルギーが強く、 

　眼の奥の網膜似まで届いてしまう、青色光のこと。

 とありました。

青色って、なんだか目にいいようなイメージがありますが、

そうじゃないんですね～

で、長時間PC作業をするのに、

このブルーライトから目を守るというのは、

やっぱり必要なんだなって、

改めて思いました。

ひとつ買ったほうがいいかな～＾＾；

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サトシオ

WEBデザインとかアフィリエイトとかやってます。 3度のメシよりWEBが好きです。気が付けばネット歴20年ｗ 月間に読むコミックスの量ならだれにも負けない自信があります！　←ジマンになってないｗｗｗ 兵庫県在住・人妻・主婦・2児（といってももうデカいよ）の母・8匹の猫飼い

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